Anksiyete ve panik ataklar, fiziksel ve psikolojik belirtilerle kendini gösteren farklı durumlardır. Anksiyete, genellikle yaygın bir endişe hali iken, panik ataklar ani ve yoğun korku nöbetleridir.
Anksiyete Belirtileri:
Fiziksel Belirtiler:
Psikolojik Belirtiler:
Panik Atak Belirtileri:
Panik atak belirtileri aniden ortaya çıkar ve genellikle 10-20 dakika içinde zirveye ulaşır.
Önemli Not: Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Anksiyete ve panik ataklar tedavi edilebilir durumlardır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page